SPECIALIĄ programą, pritaikytą Jėgos aitvarų entuziastams galite NEMOKAMAI išbandyti Sveiko Judesio Studijoje "Kinesis". http://www.studijakinesis.lt
Kokia nauda? Geresnė ištvermė, leidžianti ilgiau mėgautis aitvaravimu, aukštesni šuoliai, greitesni posūkiai, stabilumas ore ir ant vandens, traumų prevencija. Visam tam pasiekti labai svarbi liemens kontrolė, stuburo stabilumas, dubens, kojų raumenų jėga ir ištvermė.
Kaip tai veikia? Jėgos aitvarų sporte naudojama trapecija, per kurią aitvaro pagrindinė jėga yra perduodama sportininko stuburą supantiems raumenims, o kojos ant vandenlentės turi išlaikyti statines apkrovas. Jeigu silpni raumenys ir prastas stuburo stabilumas, jaučiamas greitesnis nuovargis, nepavyksta ilgiau išbūti ant vandens, judesiai tampa vangūs, netikslūs, o tai gali sąlygoti traumas ir nusivylimus.
REGISTRUOKITĖS ir pasitikrinkit savo kūno galimybes...
Renkamos NEDIDELĖS grupės (iki 8 žmonių). BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA.
Kontaktai:
Tel. +370 651 85328
El. paštas info@studijakinesis.lt
http://www.studijakinesis.lt
